得了胃反酸應(yīng)該注意些什么
來源：大連胃腸醫(yī)院 更新時(shí)間：2013-09-29??在線咨詢
隨著生活節(jié)奏的加快，工作壓力的加大，有越來越多的工作患者不時(shí)會(huì)出現(xiàn)胃燒心、反酸的感覺還有是出現(xiàn)上腹疼痛、惡心嘔吐、食欲等。專家告訴我們這是因?yàn)槌霈F(xiàn)胃反酸過多的原因而引發(fā)的一些癥狀表現(xiàn)。那么我們該注意些什么呢？下面我們就一起來看看專家是怎么介紹的。 推薦閱讀：反酸有哪些癥狀
得了胃反酸應(yīng)該注意些什么
1）胃酸過多宜食含堿成分的食物，如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關(guān)頭卷心菜等新鮮蔬菜與水果；而少食含酸的食物，如豆類、花生、醋、油脂食品等。
2）宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免攝入刺激胃酸增加的調(diào)味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
3）胃酸過多應(yīng)以面食為主，面食能稀釋胃酸，其中的堿還能中和胃酸。牛奶、豆?jié){、粥類等，能稀釋胃酸、保護(hù)胃粘膜。
4）定時(shí)進(jìn)餐，零食可刺激胃酸增加；不易過飽，以免刺激胃竇引起胃酸分泌增多。
那么胃反酸該怎么治療呢？
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