大連最近時常胃脹氣是怎么回事?

來源：大連胃腸醫院更新時間：2021-03-28??在線咨詢

最近時常胃脹氣是怎么回事?

胃脹是怎么發生的?

　　1、飲水量太少或纖維素食物進量太少造成便秘，增加胃負荷，造成胃脹。

　　2、吃的太快，咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分攪拌混合，因而不能進行充分的消化分解，造成胃脹。

　　3、壓力過大，直接影響到生理功能異常，消化功能失常。

　　4、飲食不健康、不衛生、過分油膩、饑飽失常，造成胃動力失常，導致胃脹。

　　5、體內寒濕過大不平衡，侵襲人體，造成胃脹。

　　6、人體受到寒冷、炎熱也會影響胃運動，造成胃脹。

　　7、消化不良：夏天飲食無規律、進食過多、進食不易消化的食物，或者由于胃動力不足導致食物在胃內滯留，引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、返酸、燒心、噯氣(打嗝)等癥狀。

生活中如何避免胃脹呢?

　　1、少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。

　　2、少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

　　3、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。

　　4、規律飲食、細嚼慢咽：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。細嚼慢咽有助于減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。

　　5、定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過饑或過飽。

　　6、溫度適宜：飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。

治療胃脹氣，選擇電子無痛胃腸鏡儀器

武

漢胃腸胃腸醫院電子無痛胃腸鏡是全球首創，是治療胃脹氣的最佳選擇。為中原很多患者擺脫了胃脹氣的煩惱。那么它都有哪些優勢呢?

　　1、圖像清晰、功能卓越、鏡頭精巧。能直接觀察人的食管、胃、腸道黏膜病變，尤其對細小病變的檢查更精確。

　　2、可對小的病變和炎性息肉、癌前病變和早期胃癌進行觀察和準確診斷。

　　3、集觀察、診斷及治療于一體。

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