大連胃腸病醫院的專家，是疾病都是危害很大的，所以我們要積極的預防疾病。預防胃下垂，飯前飯后忌劇烈運動。這是為什么呢？下面我們就一起來看看大連胃腸病醫院的專家儲祥元是怎么介紹的。 推薦閱讀：預防胃下垂飲食很重要
 

　　預防胃下垂飯前飯后忌劇烈運動

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　　飯后立即作劇烈運動，將會抑制消化液分泌和消化管的蠕動，因為作劇烈運動時，全身肌肉的血液增加，胃及內臟的血液就會相對地減少，這些原因都容易造成消化不良和吸收不良，影響新陳代謝，甚至造成慢性胃病。
 

　　因此，飯后立即作劇烈運動是不適宜的。正式的訓練與劇烈緊張的比賽，最好在飯后1.5小時以上再進行。但對于經常參加體育活動的人來說，飯后休息十分鐘至半小時，即可作除劇烈活動以外的運動。
 

　　餐后支配胃的副交感神經興奮，此時大部分血液集中在胃和肝臟。如果吃完飯馬上去運動，第一會導致儲存了大量食物的胃因為顛簸而不停牽拉固定胃的韌帶，長期以往會使韌帶松弛，導致胃下垂；其二就是分散血液和神經的興奮點，使胃蠕動減弱，食物的不到充分研磨就進入腸道，對進一步消化和吸收不利。
 

　　大連廣譽遠胃病醫院胃腸科采用日本納米肽胃腸超聲系統，具有納米微粒子結構，滲透力極強，打敗傳統的三聯、四聯治療方法，并能夠更徹底的殺滅真菌、病毒、細菌等，并且能夠在胃粘膜形成一層堅固的保護層，杜絕了胃黏膜再次受損。同時激活人體免疫功能，有效抑制病菌再次感染，徹底消除胃腸疾病。達到“治胃、護胃、養胃”三胃一體。臨床治療更快速、更安全、更徹底。再輔助MCDR胃腸脈沖導融治療技術，根據病變部位，直接用藥，藥效會直達病變組織，快速見效，一般情況下，當天癥狀就可緩解，再加上獨特的藥物調理，一般很快就會康復，病情嚴重的，也只需再增加一兩個療程。
 

　　大連胃腸病醫院溫馨提醒：如果出現胃部不適，一定要及時到醫院就診，根據病情和醫生建議進行檢查和治療，千萬不要等到病情惡化時才治療，否則只會影響自己的身體健康。如果有什么疑問，可以在線咨詢我們的專家，專家會為您解答。