慢性胃炎是指由不同病因所致的胃粘膜慢性炎癥。最常見的是慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎。那么怎么預防慢性胃炎的發生呢？下面我們就一起來看看大連胃腸醫院的專家是怎么介紹的。 推薦閱讀：急性胃炎的危害
 

　　那么，怎么預防慢性胃炎的發生？

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　　①忌過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物。飲食時要細嚼慢咽，使食物充分與唾液混合，有利于消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時定量、營養豐富、含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。
 

　?、谏饔?、忌用對胃粘膜有損傷的藥物。此類藥物長期濫用會使胃粘膜受到損傷，從而引起慢性胃炎及潰瘍。
 

　?、郾３志裼淇?。精神抑郁或過度緊張和疲勞，容易造成幽門括約肌功能紊亂，膽汁返流而發生慢性胃炎。
 

　　④應戒煙忌酒。煙草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，對胃粘膜產生有害的刺激作用，過量吸煙會引起膽汁返流。過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃粘膜充血、水腫、甚至糜爛，慢性胃炎發生率明顯增高。
 

　　大連廣譽遠胃病醫院胃腸科采用了“日本納米肽胃腸超聲系統”該療法采用了綜合性治療，中西醫結合的配方，起到殺滅病菌的效果，同時又能在胃粘膜上形成一層保護膜，起到抑制病菌的感染，在臨床治療上更快速、更安全、更徹底，達到“治胃、護胃、養胃”三胃一體的功效。再輔助MCDR胃腸脈沖導融治療技術，根據病變部位，直接用藥，藥效會直達病變組織，快速見效，一般情況下，當天癥狀就可緩解，再加上獨特的藥物調理，一般很快就會康復，病情嚴重的，也只需再增加一兩個療程。
 

　　日常生活中養成良好的生活習慣和合理的飲食習慣是避免慢性胃炎發生的有力保障。如若發生慢性胃炎應該及時到醫院治療，不要讓病情繼續發展，錯過了治療的最佳時機將會給患者造成更大的傷害。